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无锡声带小结怎么护理

来源:无锡虹桥医院 更新时间:2017-03-20
  【声带小结怎么护理】百度一下你就知道,这是很多人的选择,患有声带小结之后很多人也是这么做的,但是无锡耳鼻喉专科医师却要提醒大家,上百度,要注意分辨虚假广告信息,选择专科医院进行咨询预约,否则会造成人身财产有效受到损害,因此要多熟悉声带小结的基本常识。

  声带小结怎么护理

  下面我们就看看下面的文章来详细了解一下。

  一、声带小结保健要保护好声带

  1、每个人的声音都有音高,音量,声音三方面的范围,如果超出此范围就很容易产生疾病。所以不能超出此范围,发声不能过度,不能过久。

  2、老师上课,演员唱歌,导游讲解之前不能吃的太饱,较好好两个小时以前不进食。

  3、在青春期,月经期等声带会改变的时候要格外注意,保护好声带,防止此时声带受损,以后难以恢复。

  二、声带小结保健要养成好的生活习惯

  1、改掉吸烟,喝酒,爱好吃辣,运动歌唱后喝冷饮的坏习惯,防治喉咙等器官产生疾病。

  2、不能高声,长时间的喊叫,特别是好动的男孩以及成年后女性。

  3、改掉清嗓的坏习惯,很多人会使用这个动作咳痰来让自己的声音更清楚,但是这个动作会造成声带在瞬间被拉紧,很容易毁伤声带。

  4、注意休息,做到劳逸结合,同时也要注意声带的休息。

  声带小结怎么护理?上述介绍比较简短,不过大家想要了解更多的相关信息,都可以点击咨询窗口,详细询问医师,无锡虹桥医院耳鼻喉科医师将会竭诚为您服务。

(为保护隐私,文中涉及患者皆为化名)

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(锡)医广【2017】第 05-11-027 号