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如何有效预防耳聋?

来源:无锡虹桥医院 更新时间:2017-02-05

       如何有效预防耳聋?无锡464医院医师介绍当代生活压力大,各种疾病缠绕在我们身边,较好要命的就是“人未老,耳先聋”,导致耳聋的病因其实有很多,我们需要及时认清这些耳聋病因,才能有效的做好防范。



  

        耳聋的防治:


  (一)传导性聋的防治


  早期积好治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。传音结构修建术(鼓室成形术)对提高传导性聋的听力有一定效果,如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术,可保存和恢复听力。对传导性聋较重者,可配戴助听器,以提高听力。


  (二)感音神经性聋的防治:感音神经性聋的效果目前尚不,因此,关键在预防,发病后及早治疗。


  1.积好防治因急性传染病所引起的耳聋,做好传染病的预防、隔离和治疗工作,增强机体(尤其是儿童)的抵抗力。


  2.对耳性药物的使用,要严格掌握适应症,如有中现象应立即停药,并用维生素和扩张血管的药物。


  3.根据不同的原因和病理变化的不同阶段可采取不同药物综合治疗,如增进神经营养和改善耳蜗微循环的药物、各种血管扩张剂、促进代谢的生物制品等。


  如何预防老年性耳聋呢?


  一、慎用或禁用对听神经有损害的药物:为防止药物性耳聋的发生,用药之前应仔细阅读药品说明书或向询问是否有耳性,要严格掌握药物使用的适应症。


  二、不要随便掏耳朵:外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。  加强老年性耳聋的预防


  三、养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,并有效地扩张微血管,从而促进内耳的血液供应,有效地防止听力减退,不可食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,同时要戒除烟酒。


  四、经常按摩耳朵:经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环。比如按摩耳廓、提捏耳垂,按摩风池穴等穴位。也可闭目静坐,将两手食指分别置入两耳孔中,然后好离开两耳孔,连续做10次,有醒脑健智、聪耳明目的作用。


  五、保持良好的精神状态:积好参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。


  六、积好治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病:
患有这些疾病的老年人,内耳血运好易发生障碍而引起突聋。积好治疗这些疾病对防止微循环障碍、延缓老年人听力减退很重要。


  七、避免噪音的接触:
耳朵长时间接触噪音可导致噪音性聋,强烈的噪音对耳朵听力损害会更大,应远离噪音。听收音机的时间不宜过长,音量不宜过大。听久了应休息一会儿,避免引起听觉疲劳。


  医师温馨提醒:预防疾病,让健康常伴,营造一个美好的生活氛围,让疾病有效远离自己。如果不幸患上请尽早治疗。

(为保护隐私,文中涉及患者皆为化名)

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(锡)医广【2018】第05-02-041号